新闻中心 /News
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21 2024-06
江南体育国家体育总局社会指导中心
江南体育为贯彻落实党的二十大精神,广泛开展全民健身活动,推动健身瑜伽运动健康有序发展,决定于2023年11月17日至19日在江苏省盐城东台市黄海森林公园景区,举办2023年全国健身瑜伽公开赛(盐城站)。 3. 段位组...
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21 2024-06
江南体育瑜伽基本的体式你做对了吗?(完结篇)你和女神之间只差
江南体育这个体式伸展了你的整个脊柱,以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上,平静活跃的前脑,同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻,也请避免练习。不要...
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21 2024-06
江南体育每天练10分钟瑜伽消灭水桶腰让你彻底与肥婆无缘
江南体育腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方江南体育,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,不仅仅穿衣服没型,而且埋藏着巨大的健康隐患。 2、腰太粗会使气不顺:...
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21 2024-06
江南体育经过200小时的专业基础瑜伽教练培训后他们不仅身心灵
江南体育Whole Yoga200小时基础瑜伽教练培训由恒瑜伽培训总监:任倩倩老师亲自带队。权春瑛老师,刘辰老师江南体育,张晶老师,杨艾丽老师、林巳靖老师、王进文老师 、王维侠老师共同参与。 未来的200个小时,希望...
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21 2024-06
瑜伽正姿你都做对了么江南体育?
江南体育快节奏的今天,大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而,随着一些运动软件来练习瑜伽,并不能保证姿势的准确。于是,大家都会发现,即使每天都努力练习,却毫无进展。今天江南体育,小密就挑选七个动作,来给大家...
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21 2024-06
江南体育“瑜”见美丽“伽”倍美好—湖北省健身瑜伽锦标赛圆满举
江南体育4月23日,湖北省健身瑜伽锦标赛在荆门市体育文化中心圆满落幕,来自全省20支代表队208人参赛。本次赛事由湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局(体育局)主办,湖北省瑜伽协会、荆门市体育场馆管理中心、荆门市...