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新闻中心 /News 
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02 2024-06
江南体育练瑜伽的好处
江南体育现在很多健身人群都选择瑜伽这项运动来进行锻炼身体，可见瑜伽这项运动倍受健身人群的喜爱。那么 在了解练瑜伽的好处之前，还是先认识一下什么是瑜伽。瑜伽（yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜...
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02 2024-06
江南体育瑜伽练习_全民健康网
江南体育温馨提示：如果您怀疑自己有某种健康问题，可在线咨询专家或尽快去医院就诊治疗。 关于我们About qm120广告服务联系方式法律声明保护隐私权招聘信息网站地图 如有转载或引用文章涉及版权问题江南体育，请速与...
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02 2024-06
江南体育瑜伽有哪些种类
江南体育相信大家都知道，现在瑜伽有很多的种类，选择瑜伽的类型不同，侧重的方向也会出现一定的区别。大家在选择瑜伽种类的时候，必须要根据个人的情况去挑选，只有合适的才能发挥出理想的效果，那么瑜伽有哪些种类？ 最近这些年时...
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02 2024-06
江南体育简单瑜伽是怎么做的 瑜伽有什么好处
江南体育益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直。益处：有助...
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02 2024-06
江南体育瑜伽是什么 ？如何预防受伤？
江南体育刚开始学习瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常识，不然很容易会在练习瑜伽过程中受伤。今天就来告诉你初学者必须懂得的瑜伽常识，瑜伽是什么，教你如何安全有效地练习瑜伽。 第一：保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时...
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02 2024-06
突发公告：卡莫瑜伽永久闭店！江南体育负责人已失联
江南体育公开资料显示，卡莫瑜伽创办于2013年，总部位于北京，截至2024年，其在全国共开设30多家连锁直营场馆。 信中表示，卡莫自2013年成立至今已有10年之久。令人遗憾的是，近日投资公司已明确告知，不再对卡莫瑜...
